¿A quién va dirigida la Formación?.

A personas que desean profundizar en el mundo de la meditación y crecer interiormente, al tiempo que inician y acompañan en el camino de la práctica contemplativa de otras.

Está dirigido a personas que desean mejorar su vida, facilitando la profundización y autoconsciencia tanto en el ámbito personal como en el profesional de sí mismos y de terceros.

La Formación de Instructor en Meditación Transpersonal, tiene una duración de 16 semanas, al final de las cuales se realizará un Retiro de práctica compartida en Mindfulness de 4 días de duración.

Este retiro, tal y como se indicará más abajo, se realizará en la sede de la Escuela: Kay Zen, El Escorial-Madrid. Para aquellas personas residentes fuera de España, este retiro se podrá convalidar por otro similar realizado en ámbito ajeno a la Escuela, siempre y cuando el alumno justifique su retiro.

Acceso

La Escuela de Desarrollo Transpersonal realiza una selección en la admisión de alumnos para esta formación, procediendo a valorar el camino realizado en la práctica de la meditación, así como la motivación existente para ahondar en la auto observación y cultivo del silencio como camino de crecimiento.

La Formación de Instructor en Meditación Transpersonal está concebida de forma eminentemente práctica y vivencial. Por ello cada uno de los temas cuenta con diferentes apartados:

1. Conceptos teóricos sobre la meditación transpersonal.
2. Investigaciones científicas sobre los beneficios de la meditación.
3. Relatos relacionados con cada uno de los temas.
4. Frases de sabiduría universal.
5. Prácticas de Mindfulness o atención plena para realizar cada semana e la vida cotidiana.

Desarrollo del curso

El curso, tal y como se ha señalado, consta de 12 temas, más un manual de meditación transpersonal, con una duración de 4 meses en total.

La metodología del mismo se basa en la estudio y posterior reflexión de cada uno de las lecciones semanales, lecciones que serán compartidas a través del correo electrónico con el correspondiente grupo de estudio en el que participa el alumno. Durante las 16 semanas de duración del programa, se abordarán ejercicios prácticos de Atención Plena, mindfulness, asi como el riguroso compromiso de meditar cada día.

Cada alumno contará con un acompañamiento individualizado durante media hora semanal por parte de un tutor transpersonal. Este espacio de comunicación semanal se realizará a través del teléfono o sistemas de videoconferencia, tipo Skype o Messenger.

Para el desarrollo completo de este programa profesional de Instructor de Meditación, la Escuela considera fundamental que el alumno realice los diferentes ejercicios meditativos y prácticas de mindfulness propuestos cada semana. Para consolidar asimismo esta formación, tal y como se ha comentado, se convocará a todo alumno a un retiro de Mindfulness y Silencio, de cuatro días de duración que se celebrará en la sede de la Escuela en el Escorial en diferentes momentos del año.

www.escuelatranspersonal.com/retiro-mindfulness-agosto.php

*Si el alumno reside fuera de España, puede convalidar este encuentro de silencio y mindfulness por otro de características similares que haya realizado en un ámbito ajeno a la Escuela, siempre y cuando justifique la realización del mismo.

Temario

1. Comienza la aventura.
2. Meditación sentada: firmes como la roca, ligeros como el viento.
3. El silencio: la escucha observada.
4. El cuerpo: el arco que lanza la flecha.
5. Caminar consciente y el juego de los sentidos.
6. La respiración: El aliento vital.
7. Los pensamientos: la inquietud de la mente.
8. La vuelta la mercado: conciencia plena.
9. Mushotoku: el desapego.
10. El vacío creativo.
11. Meditación y compasión.
12. Meditación y tradiciones espirituales.
13. Manual de Meditación Transpersonal

• Dirección del curso: José Maria Doria.
• Tutores del curso:
  • Gendo: Monje zen y coordinador de la EEDT y Terapeuta Transpersonal.
  • Manuel Rodríguez: profesor de ckikung, meditación y terapeuta transpersonal.
  • Félix Esteban: profesor de yoga-meditación y terapeuta transpersonal.
  • Antonio Consuegra: profesor de yoga, meditación y Terapeuta Transpersonal.
  • Thais Alonso: Formadora de Mindfulness en empresas y terapeuta Transpersonal.

Acreditación

La Escuela Española de Desarrollo Transpersonal emitirá un diploma acreditativo como Instructor de Meditación Transpersonal a cada alumno, una vez finalizado el proceso de Formación de las 16 semanas + un retiro de mindfulness.

Más información

La Escuela podrá modificar el programa del curso en función de su criterio sobre la evolución y necesidades didácticas que se deriven..

• Información: escuela@escuelatranspersonal.com / Tel: (+34) 650 354 029